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精选黄瓜500g

价格 ¥12.9 原价:11.88

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天天果园

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商品介绍

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黄瓜性凉,胃寒患者食之易致腹痛泄泻。

脾胃虚弱、腹痛腹泻、肺寒咳嗽者都应少吃 黄瓜富含纤维素、胡萝卜素,含有一定量的多种维生素和矿质元素,有抗氧化、防口角炎等作用,其中维生素B1和维生素B2的含量高于番茄。 凉拌黄瓜

原料:黄瓜2根、蒜一些。

做法:

1、黄瓜洗干净,剖开。用刀轻轻地拍一下。

2、切菱形,然后放盐腌制10分钟。

3、蒜头切沫,待用。

4、把蒜沫放入黄瓜中,倒麻油,醋,加点鸡精拌匀一下。


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