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精选黄瓜500g
价格 ¥9.90 原价:11.88
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商品介绍
黄瓜性凉,胃寒患者食之易致腹痛泄泻。
脾胃虚弱、腹痛腹泻、肺寒咳嗽者都应少吃 黄瓜富含纤维素、胡萝卜素,含有一定量的多种维生素和矿质元素,有抗氧化、防口角炎等作用,其中维生素B1和维生素B2的含量高于番茄。 凉拌黄瓜
原料:黄瓜2根、蒜一些。
做法:
1、黄瓜洗干净,剖开。用刀轻轻地拍一下。
2、切菱形,然后放盐腌制10分钟。
3、蒜头切沫,待用。
4、把蒜沫放入黄瓜中,倒麻油,醋,加点鸡精拌匀一下。
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